丹沢山域集中

日程：2019年4月21日（日）
山域：丹沢
参加者：2パーティー　合計8名

※丹沢まつり「山開き式」に合わせて、ハイキング、ボッカ駅伝トレーニングのパーティーに分かれて丹沢山域で山行
　

①塔ノ岳登頂パーティー

形態：ハイキング
参加者：2名
行動記録
秦野丹沢まつり「安全祈願式」「山開き式」に参加し登山開始
大倉08：20→花立11：50→山頂12：30/13：20→大倉16:30

②ボッカ駅伝トレーニングパーティー

形態：ボッカトレーニング
参加者：6名
行動記録
各区間走者が背負子を背負い伴走をつけての、本番同様リレー形式にてトレーニング

6:30 大倉から各自区間スタート地点へ出発
7:16 1区　大倉スタート
9:20 4区　花立荘にゴール

各区間タイム
1区　29分47秒
2区　24分58秒
3区　11分30秒
4区　28分46秒
合計　約1時間35分

雪崩講習会

日程　2019年3月9日（土）
形態　雪崩講習会
場所　白毛門登山口駐車場
参加者　13名

講習内容
①捜索：ビーコン操作、プロービング
・出発時のビーコンチェック
　　⇒グループチェック
・ビーコン操作基礎
　　⇒電波波誘導法、ビーコン捜索の流れ
・ビーコン操作
　　⇒ファインサーチの習得、複数埋没者の捜索
・プロービング
　　⇒プローブによる探索の基本
・埋没体験
　　⇒人体やザックなどの接触感覚の体験

②救助：掘り出し、救助
・V字コンベアベルト
　　⇒ヒットしてからの掘り出し
・搬送用梱包
　　⇒負傷者のシート梱包
・雪崩事故救助活動
　　⇒班ごとにシュミュレーション

③その他
・ビバーク(救助到着までの待機)
　　⇒縦穴式のシェルター、スノーマウント構築

冬山準備山行 富士山五合目

日程　2018年12月9日（日）
山域　富士山5～6合目周辺
参加者　13名
行動記録
馬返し出発8:00→10：00～14：00五合目上部で訓練→馬返し解散16：00

（訓練内容）
※6合目過ぎても雪が全くなく、雪上訓練を断念。ザレ場、ガレ場での訓練となりました。

・アイゼン装着しての歩行
・支点の作り方、確保（セカンドビレイ）　など

遭難対策訓練／安全祈願祭

遭難対策訓練

日程　2018年6月30日（土）
場所　アルパインの部：丹沢 モミソ岩
　　　一般登山の部　：山岳スポーツセンター
参加者　アルパインの部：8名、一般登山の部：10名

内容
アルパインの部
①セカンドレスキュー
　荷重移動→懸垂ロープのセット→懸垂下降→要救確保→ロープ切断
②リーダーレスキュー
　仮固定→荷重移動（＝ビレイからの自己解放）→登り返し→支点構築
　→以降、セカンドレスキューの懸垂ロープセット以降と同一
③宙吊りからの自己脱出（懸垂途中からの登り返し）
④背負い搬送（雨具上下を連結した背負子）

一般登山の部
（１）室内
①近年における山岳事故の現状
　近年の山岳事故統計デ－タの資料をもとに近年の事故の傾向等についてディスカッショ
②写真による危険予知
　登山風景のスライドから、予知できる危険についてディスカッション
③室内で行うファーストエイド
　三角巾の作り方、ケガの被膜方法（足首の捻挫固定、サムスプリント、ビニール袋や布を使った腕のつり方と固定、頭部の止血）
④セルフレスキュー
　ストックを使った松葉杖の作り方、動けなくなった人の搬送（一人での搬送、ツェルト、ストックをやザックを使った6名での搬送法）
⑤鎖場の通過方法
　チェストハーネス、シートベント、本結び、掛け替え、カラビナのかけ方

（２）屋外
登山中の各事故を想定したシナリオに基づく「ロールプレイ→評価→フィードバック」の反復
・役割分担:リーダー、フォロワー、採点者、ケガ人）、
・シナリオ:歩行→けが人に事故発生→ファーストエイド→下山開始→採点→フィードバック

安全祈願祭

日程　6月30日（土）18：00～
場所　神奈川県立山岳スポーツセンター内研修室
目的　登山の安全祈願・亡くなった方への供養・会員の親睦
参加者　27名
内容
・祈願祭、親睦会

冬山準備山行 富士山五合目

日程　2017年12月10日（日）
山域　富士山5～6合目周辺
参加者　18名
行動記録
馬返し出発8:00→10：00～14：00五合目上部で訓練→馬返し解散16：00
（訓練内容）
●初級講習
基本歩行（直登下降、斜登降など）アイゼン装着しての歩行、
ピッケルの使用方法、耐風姿勢
●経験者講習
耐風姿勢、アイゼン歩行、ピッケル登攀方法、滑落停止
支点の作り方、確保（セカンドビレイ）

遭難対策訓練／安全祈願祭

遭難対策訓練

日程　2017年7月1日（土）
場所　神奈川県立山岳スポーツセンター
参加者　2パーティー　合計16名

【午前の部】
参加者　20名
内容　安全登山勉強会（机上）
①山のリスクマネジメント
リスクとハザード
登山における危険の認識
②一般登山道におけるセルフレスキュー
予知と予防、それが出来る知識・技術の習得
事故発生後のレスキュー技術
③熱中症

【午後の部】
参加者　23名
内容　負傷者に搬送方法について、色々な方法の体験と検証
①一次搬送
（搬送者1名の場合）
肩貸し、抱きかかえ、背負い法、ドラッグ法、ファイヤーマンズキャリー法
（搬送者2名以上の場合）
両脇から抱える、ドラッグ法の状態から抱え上げ、ザックを使用した背負い法
②二次搬送
ザックやストックでの簡易担架搬送、

安全祈願祭

日程　2017年7月1日（土）
場所　神奈川県立山岳スポーツセンター
参加者　26名
内容　安全祈願・慰霊祭、懇親会

丹沢 ロングトレイルハイキング

日程：2017年5月20日（土）
山域：丹沢
目的：ロングトレイルハイキング
参加者：【Aコース】6名、【Bコース】8名　合計14名

行動記録

【Aコース】
新松田駅7:20＝＝西丹沢自然教室8:30→ツツジ新道登山口9:05→ゴーラ出合9:20→
展望園地10:00→檜洞丸11:00→臼が岳12:20→蛭ヶ岳13:25→丹沢山15:00→塔ノ岳15:55
→大倉バス停18:00
山と高原地図コースタイム：11:10
距離：21km
累積標高：Up 2080m/Down 2340m

【Bコース】
本厚木駅6：55＝＝三叉路07：30→登山口07：47→休憩ポイント08：30→高畑山分岐09：04
→967m地点10：15→本間の頭11：16→円山木ノ頭11：55→太礼ノ頭12：25 12：44→
丹沢山13：38 13：52→塔ノ岳14：54 15：04→堀山の家16：21→大倉バス停18：00
山と高原地図コースタイム：9:30
距離:20km
累積標高:Up 1877m/Down 1905m

※見晴茶屋の先でAコース・Bコースが合流、一緒に下山

【Aコース】西丹沢自然教室→檜洞丸→臼が岳→蛭ヶ岳→丹沢山→塔ノ岳→大倉

 

【Bコース】三叉路→高畑山→本間の頭→丹沢三峰→丹沢山→塔ノ岳→大倉

雪洞訓練 上越 タカマタギ

期間：2017年2月18日（土）～19日（日）
山域：上越  タカマタギ
形態：積雪期訓練
参加者：5名
行動記録
2/18　毛渡橋北側の高速道路高架下11：00→700m付近12：00→1040mピーク14：00
1040mピーク下で雪洞設営
2/19
雪洞洞設営地8：20→1200m付近10：00引き返す→雪洞洞設営地11：00
11：30下山→尾根末端12：30→駐車地点13：00

アイスクライミング 芦安・上荒井沢

日程：2017年1月29日（日）　
山域：南アルプス　芦安・上荒井沢
形態：アイスクライミング
参加者：11名

行動記録
桃の木温泉6：20＝＝駐車場6：30 6:50→カモシカルンゼ7:40
8:00～11:30　3班に組分けして練習
・1班　カモシカルンゼ→ビギナーズ or マシラ→カモシカ
・2班　マシラ（カモシカルンゼから20分）→カモシカ
・3班　ビギナーズ→カモシカ
11:30～13:20　カモシカにて合同でクライミング
14:30駐車場→桃の木温泉15:00解散

冬山準備山行 富士山

期間：2016年12月11日（日）日帰り
山域：富士山　吉田口（6合目付近）
形態：雪山訓練
参加者：13名

行動記録
8：00馬返し→10：40五合目→12：00訓練開始（六合目）→14：20下山開始→16：20馬返し
●アイゼン装着時の歩行（耐風姿勢を含む）
●制動練習、滑落停止　　等

遭難対策訓練／安全祈願祭

遭難対策訓練

日程：2016年7月2日（土）
場所：神奈川県立山岳スポーツセンター
参加者：14名

（訓練内容）
◎屋内
・三角巾の代わりにレジ袋、手拭い等を使った腕の吊り方
・傷口を洗うために蓋に穴を開けたペットボトルを使用。使いやすい大きさの比較
　（直径4㎜位が適当）
・ストックによる松葉杖
・背負い搬送（ザック＋ストック、束ねたロープ使用）
・担架（ストックを使った担架、ロープを編んだ担架）
・簡易ハーネスの作り方とロープの結び方
・地図とコンパスを使った演習
◎屋外
・テープとロープの違い
・トラバース時の確保
　ムンター～ミッテル～ムンターで両端の人がロープを送ってトラバース。
　途中で滑落等で引き上げられない場合はロープを仮固定（引き解け結び）して救助。
・フリクションノット（プルージツク、オートブロック等）

安全祈願祭

日程　7月2日（土）18：30～
場所　神奈川県立山岳スポーツセンター内研修室
目的　登山の安全祈願・亡くなった方への供養・会員の親睦
参加者　22名＋他3名
内容
・祈願祭、親睦会

RCT（岩登り訓練） 鷹取山

日程：2016年5月29日（日）
場所：鷹取山（横須賀市）
形態：岩登り訓練
参加者：16名

行動記録
JR東逗子駅→鷹取山の岩場で練習→JR東逗子駅

（訓練内容）
初級者
・ロープの結びの確認
・登攀技術の習得（トップロープ、架け替え　他）
・確保の方法（トップの確保、セカンドの確保）
・セルフビレイ
・終了点についた時の下降への準備
・懸垂下降　他
経験者
・各自課題に取り組む

雪上訓練 谷川岳 マチガ沢

日程：2016年4月10日（日）
山域：谷川岳 マチガ沢
形態：雪上訓練
参加者：10名

行動記録
谷川岳ベースプラザ発8：00→訓練場所到着9：05（マチガ沢出合から40分登った所の右岸斜面）
→訓練終了、下山開始14：30→谷川岳ベースプラザ着15：15
（訓練内容）
1、雪上歩行（ピッケル無し・有り）
2、転倒時の即停止、滑落停止
3、支点構築、強度確認
（スノーバー、デッドマン、土嚢袋、枝を束ねたもの、ブッシュ、スノーボラード）
4、ビレー（スタンディングアックス、腰ガラミ、肩ガラミ）
5、雪崩埋没者の掘り出し練習（Vメソッド）
6、シェルター構築（竪穴、スノーマウント）

冬山準備山行 富士山

日程　12月6日（日）
山域　富士山 6～7合目付近
形態　冬山に向けてのトレーニング
参加者　14名

行動記録
馬返し8：00→5合目11：00→6～7合目にて各グループで訓練→
下山開始14：00→馬返し16：00
（雪上およびアイゼン・ピッケルを使用した歩行訓練、ロープを使用した訓練　等）

遭難対策訓練／安全祈願祭

遭難対策訓練

日程　7月4日（土）
場所　神奈川県立山岳スポーツセンター
参加者　15名
内容
10:10～11:10　地図読みの問題集
11:15～12:10　コンパストレーニング
13:00～14:30・14:30～16:30　2チームに別れて、懸垂下降とビバークの練習
〈懸垂下降〉
・懸垂下降概論
・下降器を使った下降
・下降器を持っていない場合を想定しての下降
・ハーネスも下降器も持っていない場合を想定しての下降
〈ツエルトを使った野営〉
・ビバークの意味と要点を知る
・ツエルトの長所短所を知る
・ツエルトの種類を知る(サイズ・生地)
・状況に応じたツエルトの張り方
・防寒対策の工夫（レスキューシート）

安全祈願祭

日程　7月4日（土）
場所　神奈川県立山岳スポーツセンター内研修室
目的　登山の安全祈願・亡くなった方への供養・会員の親睦
参加者　23名+他1名
内容
・オークション
・祈願祭
・親睦会

遭難対策訓練（左、真ん中）、安全祈願祭（右）

第29回丹沢ボッカ駅伝競争大会

日程　6月7日（日）
山域　丹沢 大倉尾根
目的　ボッカ駅伝参加
参加者　選手4名、サポート・応援8名、大会役員2名
コース　県立秦野戸川公園前～大倉尾根～堀山～花立
　　　　　（全長6,187m、標高差1,010m、4区間）

ボッカ重量20kg・一般クラスに参加しました。
総合順位77位、合計所要時間1:44:30でした。

クライミング 湯河原幕岩

期間:1月25日（日）
山域　湯河原幕岩
形態・目的　フリークライミング
参加者　17名
行動内容
9：30集合　レベル別に4チームに分かれて行動
Aチーム：マコロンランド→桃源郷周辺 クリスマスローズ、アリババ、夕飯時等
Bチーム：桃源郷周辺  シルクロード、アボリジニ、夕暮れ時等
Cチーム：ガリバーの岩場→オリンパスの岩場 あかずきんちゃん、ひらけゴマ等
Dチーム：オリンパスの岩場(トップロープ練習→リード練習) パンドラ、カサンドラ等
15：30ミーティング、解散

冬山準備山行

期間：2014年12月7日（日）
山域：富士山五合目付近
形態、目的：冬山準備山行
参加者：16名
行動記録
馬返し8：00→10：30佐藤小屋下道路→11：00雪上訓練開始→下山開始14：00
→15：30馬返し
訓練内容
①初心者：指導できる会員とペアを組んで雪上訓練
道具の説明、歩行訓練、耐風姿勢、滑落停止、ミックス岩稜線通過など
②熟達者
各自のテーマを持って訓練・・・ミックス岩稜登攀、ラッセルなど
③全員
固定ロープの通過、かけかえなど

冬山準備山行－富士山

期間：2013年12月8日（日）
山域：富士山5合目～6合目周辺
形態：目的：冬山への体力・寒さへの順応・装備の確認
参加者：11名
行動記録
7：50　馬返し発
8：45　8：55　2合目
10：05　10：15　5合目（中宮）
10：40　10：55佐藤小屋北道路上
11：10　6合目六角堂通過
11：35　砂ふるい上部　昼食・ハーネス等登攀具装着
12：10　訓練開始（固定ロープのセット、通過等）　
13：15　下山開始
13：35　13：45佐藤小屋
15：30　馬返し着

ナイトハイキング－鍋割山

期間：2013年7月20日（土）～2013年7月21日（日）
山域：丹沢・鍋割山
形態、目的：例会ナイトハイク
参加者：9名
行動記録：17:30大倉スタート→18:50二俣→19:45後沢乗越→21:15鍋割山→21:50小丸→23:50仮眠（ビバーク訓練）→03:00起床→03:30下山開始→4:30金冷やし→07:00大倉