RCT(クライミングトレーニング) 三つ峠

期間：2019年5月26日
参加者：17名
行動記録：三つ峠屏風岩集合(一部、四季楽園に前泊)、終日屏風岩にてクライミング

(内容)
『基礎トレーニング』『あぶみトレーニング』『マルチクライミング』の3班に別れてトレーニングを実施

■基礎トレーニング(5名)
・支点構築
・トップロープでクライミングの練習
・クライムダウン

■あぶみトレーニング(2名)

■マルチクライミング(5組10名)
・中央カンテ～草溝～天狗～山頂：2組
・亀ルート：2組
・一般～天狗の踊場～懸垂下降：1組

2019年5月個人山行

5月1日(水・祝)　伯耆大山

残雪期登山　参加者: 1名

大山夏山登山口→伯耆大山(弥山)→夏山登山口

5月2日(木・祝)　小川山

フリークライミング　参加者: 2名

5月2日(木・祝)～4日(土)　小川山

フリークライミング　参加者: 7名

5月3日(金・祝)　両神山

ハイキング　参加者: 2名

日向大谷口→会所→八海山→清滝小屋→両神神社→両神山頂→両神神社→清滝小屋→八海山→白藤の滝→会所→日向大谷

5月3日(金・祝)　西丹沢 檜洞丸

ハイキング　参加者: 1名＋他1名

西丹沢自然教室→ツツジ新道入口→ゴーラ沢出合→檜洞丸→犬越路→用木沢出合→西丹沢自然教室

5月3日(金・祝)～5日(日)　劔岳 八つ峰主稜

雪稜登攀　参加者: 2名

5/3　室堂→剣沢小屋（幕営）

5/4　剣沢小屋→長次郎谷→八つ峰主稜（上半分）→剣山頂→平蔵谷→剣沢小屋（幕営）

5/5　剣沢小屋→室堂

5月4日(土)　丹沢 葛葉川

沢登　参加者: 2名

葛葉の泉駐車場→三ノ塔→二ノ塔→葛葉の泉駐車場

5月6日(月・祝)　城ヶ崎海岸

フリークライミング　参加者: 5名

5月6日(月・祝)　丹沢 新茅ノ沢

沢登　参加者: 2名

新茅荘→新茅野沢遡行→烏尾山→烏尾尾根→新茅荘

5月11日(土)　丹沢 鍋割山

ハイキング　参加者: 1名＋他1名

大倉→（西山林道）→二俣→後沢乗越→鍋割山→金冷シ→塔ノ岳→花立→（大倉尾根）→大倉

5月12日(日)　丹沢 鍋割山

ボッカトレーニング　参加者: 1名＋他1名

大倉→搭ノ岳→鍋割山→大倉

5月12日(日)　北アルプス 乗鞍岳

山スキー　参加者: 1名

位が原山荘→肩の小屋入口→剣ヶ峰→(滑降)→位が原山荘

5月12日(日)　丹沢 源次郎沢

沢登り　参加者: 2名
戸沢→源次郎沢遡行→花立→天神尾根→戸沢

5月12日(日)　城ヶ崎海岸

フリークライミング　参加者: 4名

5月18日(土)　会津駒ヶ岳

残雪期ピークハント　参加者: 1名

駒ケ岳登山口→駒の小屋→山頂→中門岳→駒の小屋→駒ケ岳登山口下山

5月18日(土)～20日(月)　北アルプス北穂高

残雪期ピークハント　参加者: 1名＋他1名

5/18　上高地→涸沢(幕営)

5/19　涸沢→北穂→涸沢(幕営)

5/20　涸沢→上高地

5月18日(土)　丹沢 塔ノ岳・丹沢山

トレーニング　参加者: 1名＋他1名

大倉→塔ノ岳→丹沢山(往復)

5月18日(土)　湯河原幕山

フリークライミング　参加者: 2名

5月18日(土)～19(日)　有笠山

フリークライミング　参加者: 3名

5月18日(土)　鹿沼岩山

岩場トレーニング　参加者: 2名＋他1名

東武日光線新鹿沼駅→日吉神社→岩山→日吉神社==出合いの森福祉センター温泉==新鹿沼駅

5月18日(土)　奥多摩 三頭山

ハイキング　参加者: 2名

檜原都民の森駐車場→鞘口峠→三頭山→ムシカリ峠→三頭大滝→檜原都民の森駐車場

5月19日(日)　丹沢 水無川セドノ沢

沢登り　参加者:2名

戸沢出合→本谷F1 →セドノ沢→右俣遡行→政次郎ノ頭→政次郎尾根→戸沢出合

5月25日(土)　三つ峠

ハイキング　参加者: 1名

河口湖駅＝バス＝三つ峠登山入口→四季楽園→開運山→御巣鷹山→四季楽園→木無山→四季楽園（泊）

5月25日(土)　三つ峠

フリークライミング　参加者: 8名

5月30日(木)　四阿山・根子岳

ハイキング　参加者: 1名＋他1名

菅平牧場→中四阿→四阿山→根子岳→菅平牧場

5月30日(木)　西丹沢 鬼石沢

沢登　参加者: 1名＋他1名

大滝橋→一軒屋避難小屋→入渓→畦ヶ丸西部1230ｍコル→大滝峠上→一軒家避難小屋→駐車場

丹沢山域集中

日程：2019年4月21日（日）
山域：丹沢
参加者：2パーティー　合計8名

※丹沢まつり「山開き式」に合わせて、ハイキング、ボッカ駅伝トレーニングのパーティーに分かれて丹沢山域で山行
　

①塔ノ岳登頂パーティー

形態：ハイキング
参加者：2名
行動記録
秦野丹沢まつり「安全祈願式」「山開き式」に参加し登山開始
大倉08：20→花立11：50→山頂12：30/13：20→大倉16:30

②ボッカ駅伝トレーニングパーティー

形態：ボッカトレーニング
参加者：6名
行動記録
各区間走者が背負子を背負い伴走をつけての、本番同様リレー形式にてトレーニング

6:30 大倉から各自区間スタート地点へ出発
7:16 1区　大倉スタート
9:20 4区　花立荘にゴール

各区間タイム
1区　29分47秒
2区　24分58秒
3区　11分30秒
4区　28分46秒
合計　約1時間35分

2019年4月個人山行

4月6日(土)　八ヶ岳 中岳
バリエーション登山　参加者: 2名
美濃戸→行者小屋→中岳クーロワール→中岳→文三郎尾根→行者小屋→美濃戸

4月6日(土)　道志 石砂山
ハイキング(ギフチョウ探索)　参加者: 1名＋他1
篠原→石砂山(山頂付近にてギフチョウ探索)→篠原

4月6日(土)～7日(日)　白馬乗鞍岳 蓮華温泉
山スキー　参加者: 3名＋他8名
4/6　栂池スキー場栂の森ゲレンデ→天狗原→乗鞍岳→天狗原→振子沢→蓮華温泉(泊)
4/7　蓮華温泉→ヤッホー平→角小屋峠→ウド沢→木地屋==タクシーで栂池スキー場へ戻る

4月6日(土)～7日(日)　雲取山
ハイキング　参加者: 1名＋他1名
4/6　鴨沢→七ッ石山→小雲取山→雲取山→雲取山荘(泊)
4/7　雲取山荘→白岩山→霧藻ヶ峰→妙法ヶ岳→三峰神社

4月6日(土)～7日(日)　八ヶ岳 南沢大滝・小滝
アイスクライミング　参加者: 3名
4/6　美濃戸→南沢小滝(ゲレンデクライミング)→赤岳山荘(泊)
4/7　赤岳山荘→南沢大滝(ゲレンデクライミング)→美濃戸

4月7日(日)　大菩薩嶺
ピークハント　参加者: 3名＋他1名
丸川峠入口→丸川峠→大菩薩嶺→雷岩→大菩薩峠→福ちゃん荘→上日川峠→千石平→丸川峠入口

4月7日(日)～8日(月)　八ヶ岳 赤岳
ピークハント　参加者: 1名
4/7　美濃戸→北沢→赤岳鉱泉→行者小屋→文三郎尾根→赤岳→文三郎尾根→赤岳鉱泉(テント泊)
4/8　赤岳鉱泉→硫黄岳→赤岳鉱泉→美濃戸 

4月13日(土)～14日(日)　八ヶ岳 赤岳主稜
アルパインクライミング　参加者: 2名
4/13　美濃戸→南沢→行者小屋→赤岳鉱泉(小屋泊)
4/14　赤岳鉱泉→行者小屋→文三郎尾根→主稜取付→主稜登攀→赤岳山頂→地蔵尾根→行者小屋→南沢→美濃戸

4月13日(土)　子持山 獅子岩
マルチピッチクライミング　参加者: 4名

4月13日(土)　丹沢シダンゴ山
ハイキング　参加者：2名
寄バス停→シダンゴ山→秦野峠→日影山(往復)→秦野峠→高松山→尺里峠→寄

4月14日(日)　妙義山 木戸壁右カンテ
マルチピッチクライミング　参加者： 2名

4月14日(日)　富士山 双子山周辺
スノーシューハイク　参加者：1名
御殿場登山口→宝永山2,500m(往復)

4月20日(土)　表妙義 金洞山 白雲山

ピークハント　参加者：2名
妙義神社→奥の院→相馬岳→鷹戻し→中ノ岳→中ノ嶽神社

4月20日(土)　丹沢 大山

ピークハント　参加者：1名＋他1名

ヤビツ峠→（イタツミ尾根）→大山→（表参道）→大山ケーブル駅

4月27日(土)～28日(日)　白馬主稜
雪稜バリエーション　参加者：5名

4/27　猿倉→白馬尻（幕営）

4/28　白馬尻→白馬主稜→白馬山頂→大雪渓→白馬尻→猿倉

4月28日(日)　生藤山

ハイキング　参加者：2名

井戸バス停→さいかちの木→軍刀利神社→三国山山頂生籐山山頂→佐野川峠→石楯尾神社バス停

4月28日(日)　有笠山

フリークライミング　参加者：2名

4月28日(日)～29日(月・祝)　白馬主稜

雪稜バリエーション　参加者：3名

4/28　猿倉→白馬尻（幕営）

4/29　白馬尻→白馬主稜→白馬山頂→大雪渓→白馬尻→猿倉

4月28日(日)～30日(火・祝)　北アルプス 剱岳

残雪期ピークハント　参加者：2名

4/28　扇沢＝室堂→雷鳥沢→別山乗越→剱沢ＢＣ（テント泊）

4/29　剱沢ＢＣ→剣山荘→前剱→剱岳→前剱→剣山荘→剱沢ＢＣ

4/30　剱沢ＢＣ→別山乗越→雷鳥沢→室堂＝扇沢

2019年度 山行・行事

2019年4月から2020年3月までの山行・行事

集会

4月10日、24日
5月8日、22日
6月5日、19日
7月10 日、24日
8月7日、21日
9月4日、18日
10月9日、23
11月6日、20日
12月4日、18日
1月8日新年会、22日
2月5日、19日
3月4日、25日総会

例会山行

4 /21（日） 丹沢山域集中
5 /26 （日）RCT（ロッククライミングトレーニング）
6 / 9 （日） 沢山行
7 / 6 （土） 安全祈願祭
7 /27 （土）～28（日） 沢泊山行
8 /11 （土）～12（日） 夏山集中 剱岳
9 / 7 （土）～8（日） RCT小川山
10/20 （日） ハイグレードハイキング　※台風の影響で中止
11/17 （日） 秋山行
12/15 （日） 冬山準備行
1 /18 （土）～19 （日） 雪山集中山行（八ヶ岳）
2 /15 （土）～16 （日） 雪洞訓練
3 / 7 （土） ～8 （日） スキー＆スノーハイク　※新型コロナウイルス感染拡大防止のため中止

山んぼVol.52&53合併号発行

2019年3月、会報「山んぼ」Vol.52&53合併後を発行しました
（会員限定です）

雪崩講習会

日程　2019年3月9日（土）
形態　雪崩講習会
場所　白毛門登山口駐車場
参加者　13名

講習内容
①捜索：ビーコン操作、プロービング
・出発時のビーコンチェック
　　⇒グループチェック
・ビーコン操作基礎
　　⇒電波波誘導法、ビーコン捜索の流れ
・ビーコン操作
　　⇒ファインサーチの習得、複数埋没者の捜索
・プロービング
　　⇒プローブによる探索の基本
・埋没体験
　　⇒人体やザックなどの接触感覚の体験

②救助：掘り出し、救助
・V字コンベアベルト
　　⇒ヒットしてからの掘り出し
・搬送用梱包
　　⇒負傷者のシート梱包
・雪崩事故救助活動
　　⇒班ごとにシュミュレーション

③その他
・ビバーク(救助到着までの待機)
　　⇒縦穴式のシェルター、スノーマウント構築